Aprender un estilo de artes marciales puede ayudar a las mujeres a defenderse del abuso sexual y físico, de ser violadas, robadas, acosadas y más. Para protegerse, es importante que las mujeres aprendan algún estilo de artes marciales. Esto podría ayudarlos a salir de algunas situaciones peligrosas porque las artes marciales pueden ayudarlos a aprender […]
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6 Tips para mantener a tu alumnado en tu escuela. 6 Tips para mantener a tu alumnado, la gente abandona las artes marciales por todo tipo de razones. Quizás tu clase no ofrece lo que alguien está buscando en un arte marcial. Un estudiante puede tener una vida social agitada que está comenzando a tener
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Cualquiera que haya visto un programa de artes marciales o haya probado artes marciales sabe que la flexibilidad es muy importante porque siempre te estás moviendo. Antes de comenzar el entrenamiento y aprender los diferentes movimientos y agarres, es importante que haga algunos ejercicios de estiramiento. Esto ayuda con la flexibilidad de las artes marciales.
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La gente ha estado trabajando con diferentes tipos de defensa personal durante siglos. No es algo que haya cambiado alguna vez. La gente todavía se defiende de muchas maneras. Hay una variedad de razones por las que es posible que desee explorar esto hoy, incluso si nunca antes lo había pensado. Aumento de la confianza
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